どうしたら良いの、体重オーバー・・・( ；∀；)

今日も、にわか雨があるかも予報・・・

　昨日は傘を持たず出かけ、目の前えでバスが出て行き・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨がやって来た。

バス停、歩道後ろに、長崎ちゃんぽんのリンガ―ハットのお店、

　　お店の中から見えない処に、バス待ち出来そうな、軒先あり

　　　　　　　　　　　　　バスが良く見え、信号3回ほど待ちで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　助かった。

昨日学習したので、今日は万全でお出かけ。

　　バスを降りると、何やらヘリコプターの音が・・・騒々しい。

ヘリコプターと言えば、事故があったばかり、空を見上げた・・・

写真には映らなかった。

こちらは埼玉県警からのお知らせの声

貴方のカードは狙われています。

　新しいカードに変更をしますので、

暗証番号とカードを・・・と聞こえた

　

よく聞き取れないが、ヘリコプター

から、流されていた。

また、申告後に還付金サギ等あの手

この手と次々と・・・巧妙に・・・

　　　　　ご用心ですね。

　

空模様が少し怪しげに・・・

　お買い物・・・に、スーパーに入り、一番に目に入ったのが

　　　　　　　　　

　　　　　　　　このトマト4色のバイキング　　　　　

　

お値段は少し高め、今回はスルー写真だけで・・・ゴメンナサイ

　

さ～て今晩の夕飯は何にしようかな?

この頃は体重オーバーで、夕食は

低脂肪低カロリ-の食事に

でもお肉大好き

・・・（"＾ω＾）・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　( ；∀；)